入冬后，就要多吃“它”，被譽為冬天的“驅寒菜”，減肥還降血壓
哈嘍，大家好，吃貨喵今天又在這里跟大家見面了，現在的天氣也是越來越冷了，大家注意多穿衣服不要感冒了?，F在都12月份了，人們都習慣了寒冷的冬天，都穿得很嚴后，然后來抵御寒冷，但是每個人的身體是不一樣的，有些人比較弱，然后有些人比較強，比較弱的人一出門就會感覺到手腳冰冷，特別的怕冷，稍微不注意就會發燒感冒。
下面給大家介紹一種食材，他就是雪里紅，雪里紅有著解毒消腫，開胃消食，溫中利氣的功效。雪里紅含有大量的維生素c，能增強大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用。
雪里紅是減肥的綠色食物代表可以促進消化吸收還兼具抗氧化的功效。
