洗臉護(hù)膚工作如果做不好，不管用多貴的護(hù)膚品都是沒(méi)用的，那么在我們?nèi)粘５淖o(hù)膚中，我們會(huì)有哪些不好的習(xí)慣呢？如何對(duì)肌膚進(jìn)行有效的補(bǔ)水修復(fù)？下面我們就一起來(lái)看看。

洗臉時(shí)切忌這樣做：

1、洗臉前不洗手

你是否也有這樣的一個(gè)習(xí)慣，在洗臉前從來(lái)不會(huì)先洗手，直接開(kāi)水龍頭捧水就往臉上洗？這樣就會(huì)把大量的細(xì)菌帶到臉上，滋生細(xì)菌就輕而易舉了，從而產(chǎn)生各種的皮膚問(wèn)題，造成皮膚敏感度更加嚴(yán)重，所以洗臉的正確方式，應(yīng)該是洗臉前先洗手。

2、洗臉后不保養(yǎng)

不少人有著這樣的習(xí)慣，洗完臉后就覺(jué)得沒(méi)什么事了，其實(shí)我們應(yīng)該養(yǎng)成洗臉后保養(yǎng)的習(xí)慣，加上干燥的天氣，要是不給臉部做一些保養(yǎng)，肌膚更容易處于缺水的狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生肌膚越干就覺(jué)得越油的現(xiàn)象，所以，我們要認(rèn)識(shí)到洗臉后不保養(yǎng)的破壞肌膚的嚴(yán)重性。

3、洗臉后用濕毛巾擦干

大家都知道，處于濕狀態(tài)的手機(jī)，是最容易滋生各種細(xì)菌的，常用濕毛巾洗臉，這不是等于把細(xì)菌直接帶在臉上嗎？不僅沒(méi)有清潔到位，還容易讓臉上肌膚增加更多細(xì)菌的可能，得了嚴(yán)重的皮膚病，甚至頻繁起痘痘等等，所以這個(gè)禁忌必須知道~

4、洗面奶直接上臉洗

其實(shí)，有多少人是擠出洗面奶直接往臉上洗的呢？其實(shí)，用洗面奶洗臉與用洗發(fā)水洗頭發(fā)是一樣的道理，正確的方法是先把洗面奶擠出在手心，再搓出泡沫的狀態(tài)，再去往臉上洗臉，這樣子起到更加潔面的效果，直接用洗面奶往臉上洗是很傷害皮膚的，下次不要了哦！

如何有效進(jìn)行補(bǔ)水修復(fù)？

1、多喝水

俗話說(shuō)：“水是生命之源”，說(shuō)真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，并不是等到口渴的時(shí)候再喝水，如果細(xì)胞處于缺水的狀態(tài)，就會(huì)造成皮膚干燥，多喝水能補(bǔ)充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個(gè)人建議堅(jiān)持“少量多飲”的原則。

2、出門帶口罩

愛(ài)惜自己的肌膚，出門的時(shí)候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環(huán)境對(duì)皮膚的傷害，避免肌膚產(chǎn)生的各種問(wèn)題，所以，女孩子出門戴口罩并非是因?yàn)檠b逼，這樣更有利于我們肌膚的保護(hù)哦，用于防寒和對(duì)付干燥肌膚都有幫助！

3、晚上睡覺(jué)前敷面霜

每天在晚上睡覺(jué)前，適當(dāng)?shù)亟o臉部涂上一些滋潤(rùn)保濕的面霜，有助于肌膚的保濕作用，讓肌膚遠(yuǎn)離干燥狀態(tài)，主要使用具有持久保濕滋潤(rùn)的功效，以溫柔型的產(chǎn)品為主，有利于肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤(rùn)的肌膚狀態(tài)。

4、多吃水果牛奶

人人都知道吃水果的好處實(shí)在太多了，那你知道有哪些滋養(yǎng)補(bǔ)水的水果嗎？不妨可以多吃一些含有維生素C或者是含有維他命A的水果，例如：蘋果、香蕉、柚子、葡萄、獼猴桃等等，又或者每天睡覺(jué)前喝一杯牛奶，這些都是有利于補(bǔ)充肌膚水分效果的，帶給你無(wú)比柔軟的肌膚。

5、溫水洗臉

究竟冬天應(yīng)該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實(shí)緩解皮膚缺水的方法，別小看正確洗臉帶來(lái)的效果，在冬季的時(shí)候，有些人比較懶惰，就會(huì)直接使用冷水洗臉，其實(shí)比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式，有利于臉部皮膚打開(kāi)毛孔，還不會(huì)讓肌膚的水分過(guò)分地流失哦！