過敏即免疫系統過度反應，免疫系統能抵抗外界病菌，維持身體內部平衡，清除異常細胞。一旦接觸致敏物質，就會啟動免疫防御功能，直接對抗過敏物，進而誘發炎癥反應，導致過敏。
易過敏的原因有哪些？
1、過敏原太多
生活中常見的過敏原是花粉和螨蟲、動物皮毛、海鮮和芒果等食物。還有甲醛、苯、空氣清新劑、香水等室內氣味；沙塵暴、霧霾和汽車尾氣等室溫污染；肉眼無法看到的物質，比如微塑料顆粒，這些都會造成過敏原因。
2、免疫力減弱
每一個組織器官和系統均遵循用進廢退原則，免疫力也是如此。跟農村的幼兒相比，生活在大城市的幼兒易發生過敏，原因在于農村幼兒能擁抱和親近大自然，能直接接觸泥土和昆蟲，能讓免疫系統得到鍛煉，更好的應對外界入侵。
3、定力差
免疫系統可隨著年齡增長而逐漸變化和重建，免疫功能發揮跟整體狀態緊密相關。過敏反應也易受到情緒影響，由于工作或生活因素而背負著較大的壓力、過度疲憊、常常失眠或熬夜、情緒波動幅度大，均會誘發特應性皮炎和蕁麻疹。還有，過敏也易受到基因影響，只要父母中有一人患有過敏性疾病，那么子女患病就比較高。
過敏后會有哪些表現？
1、典型癥狀
打噴嚏、流鼻涕和鼻子瘙癢；長皮疹、胸悶氣喘和咳嗽；難以解釋的休克；吃過敏的食物后嘴巴紅腫和瘙癢。
2、鼻塞
感冒一般伴有發燒、四肢酸痛和咳嗽咳痰、鼻塞等，1~2個星期左右就能好轉。若持續時間太長，極有可能是過敏性。
3、犯困
夜間睡眠充足的情況下，白天還是犯困，還需警惕過敏。辦公或居住環境太封閉，空氣流通性差，空氣中可能懸浮著香水、煙草以及塵螨等，從而造成過敏。
4、黑眼圈較嚴重
黑眼圈跟過敏嚴重程度成正相關，大多數過敏性鼻炎的幼兒出現黑眼圈，下眼袋顏色比較深且范圍大。
5、眼睛瘙癢
大多數過敏性結膜炎患者合并過敏性鼻炎癥狀，如眼睛易流淚、充血和水腫、眼睛瘙癢、流出水樣分泌物等。
溫馨提示
若無法改變工作或生活環境，那么應學會逐漸適應。一旦出現過敏癥狀，應及時去醫院檢測過敏原，遠離致敏環境；嚴格按照醫囑用藥，有激素類藥和抗組胺藥。日常應多去公園或郊區，這樣能放松身心，提高抵抗力。
